Sportangebote
- Programmhefte (Flyer-Download)
- Kursangebote (WASSER)
- Kursangebote (NATUR)
- Kursangebote (ANTI-STRESS und ENTSPANNUNG)
- Kursangebote (KREATIVE GRUPPEN)
- VERSCHIEDENE Kursangebote
- REHA-Kursangebote
Programmhefte/Flyer 2019 (PDF)
Unser aktuelles Programmheft mit allen Angeboten für das laufende Jahr.
Programmheft (Flyer) 2019 (PDF, 0.3 MByte)Unser neuer REHA-Flyer 2020 mit allen Angeboten für das kommende Jahr folgt in Kürze.
Unser Wander-Flyer mit allen Angeboten für das laufende Jahr.
Wandern Flyer 2019 - Download (0.5 MByte)Unser Literaturcafe-Flyer Programmheft mit allen Angeboten für das laufende Jahr.
Literaturcafe Flyer 2018 - Download (0.6 MByte)Unser Radtouren-Flyer mit allen Angeboten für das laufende Jahr.
Radtouren Flyer 2019 - Download (PDF, 0.3 MByte)Unser Wassergymnastik-Flyer mit allen Angeboten für das laufende Jahr.
Wassergymnastik Flyer 2019 - Download (PDF, 0.4 MByte)Bewegungsangebote im WASSER
Aqua Jogging für alle
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Mittwoch
Simone Henkel
Simone Henkel
Aqua-Jogging
Mittwoch
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging für alle
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Mittwoch
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Donnerstag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen für Anfängerinnen
Montag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen für Frauen mit Seepferdchen
Montag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergymnastik
Montag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Dienstag
Annik Stephan
Annik Stephan
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik und Schwimmen
Montag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Simone Henkel
Simone Henkel
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Wassergymnastik und Schwimmen
Donnerstag
Renate Wehling
Renate Wehling
Wassergymnastik und Schwimmen
Freitag
Helga Teufers
Helga Teufers
Wassergymnastik und Schwimmen
Freitag
Helga Teufers
Helga Teufers
Wassergymnastik und Schwimmen (nur für Frauen)
Montag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Bewegungsangebote in der NATUR
Boule für Jedermann
Montag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Samstag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Donnerstag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Fitnesstraining 50 plus in der Natur
Donnerstag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Minigolf
Mittwoch
Wilhelm Bugdoll
Wilhelm Bugdoll
Nordic-Walking
Donnerstag
Christa Korona
Christa Korona
Radfahren
Donnerstag
Hans Denhardt
Hans Denhardt
Radfahren light
Donnerstag
Ulrich Hosch
Ulrich Hosch
Rollatoren-Walking
Mittwoch
Heidi Danzer
Heidi Danzer
Walking
Mittwoch
Doris Knappmann
Doris Knappmann
Walking
Dienstag
Doris Knappmann
Doris Knappmann
Bewegungsangebote zu ANTI-STRESS und ENTSPANNUNG
Hata Yoga
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
Hata Yoga
Montag
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
Yoga als Heilgymnastik
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
Angebote im KREATIVEN Bereich
Englisch
Freitag
Monika Koopmann
Monika Koopmann
Gesprächskreis
jeden 1. Donnerstag im Monat
Christel Stach
Christel Stach
Literatur-Cafe
jeden 2. und 4. Montag im Monat, Oktober - Maerz
Joerg Judersleben
Joerg Judersleben
Montagsmaler - Immer wieder montags
Montag
Henriette Steffen
Henriette Steffen
Spielenachmittag
Dienstag
Volkmar Becu´
Volkmar Becu´
Spielenachmittag
Sonntag
Volkmar Becu´
Volkmar Becu´
VERSCHIEDENE Kursangebote
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Freitag
Renate Wehling
Renate Wehling
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Donnerstag
Renate Wehling
Renate Wehling
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Mittwoch
Gerlinde Piekorz
Gerlinde Piekorz
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Montag
Heidi Danzer
Heidi Danzer
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Dienstag
Klemens Rickert
Klemens Rickert
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Dienstag
Leila El Hajjy
Leila El Hajjy
Alles Gute für den Rücken - Rückenschule und mehr
Dienstag
Leila El Hajjy
Leila El Hajjy
Aqua Jogging für alle
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging
Mittwoch
Simone Henkel
Simone Henkel
Aqua-Jogging
Mittwoch
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Aqua-Jogging für alle
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Bewegungsangebote Frauen 50 plus
Freitag
Hüseyin Sarikoskun
Hüseyin Sarikoskun
Body Aktiv plus
Dienstag
Andrea Spachowski
Andrea Spachowski
Body Aktiv plus
Dienstag
Andrea Spachowski
Andrea Spachowski
Boule für Jedermann
Montag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Samstag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Boule für Jedermann
Donnerstag
Albert Schmidt
Albert Schmidt
Englisch
Freitag
Monika Koopmann
Monika Koopmann
Fitness mit Pfiff
Montag
Ulrike Weller
Ulrike Weller
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Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Donnerstag
Reinhold Krotzek
Reinhold Krotzek
Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Donnerstag
Reinhold Krotzek
Reinhold Krotzek
Fitnessprogramm für den Stütz- und Bewegungsapparat
Montag
Reinhold Krotzek
Reinhold Krotzek
Fitnesstraining 50 plus in der Natur
Donnerstag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Fitnesstraining an Physiogeräten
Montag
Katrein Hesse
Katrein Hesse
Fitnesstraining an Physiogeräten
Mittwoch
Leila El Hajjy
Leila El Hajjy
Fitnesstraining an Physiogeräten
Freitag
Leila El Hajjy
Leila El Hajjy
Fitnesstraining für Frauen mit Migrationsgeschichte und Fluchterfahrung
Mittwoch
Scharifeh Amir-Molavi
Scharifeh Amir-Molavi
Ganzkörpertraining
Freitag
Hans Denhardt
Hans Denhardt
Gesellschaftstanz 50 plus Anfänger
Donnerstag
Jörg Schaub
Jörg Schaub
Gesellschaftstanz 50 plus Fortgeschrittene
Montag
Jörg Schaub
Jörg Schaub
Gesprächskreis
jeden 1. Donnerstag im Monat
Christel Stach
Christel Stach
Gymnastik und Spiel nur für Frauen
Montag
Ulrike Schroer
Ulrike Schroer
Gymnastik, Spiel und Spaß mit und ohne Geräte
Mittwoch
Christine Lellek
Christine Lellek
Hata Yoga
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
Hata Yoga
Montag
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
Hip-Hop Terebinthe
Donnerstag
Hüseyin Sarikoskun
Hüseyin Sarikoskun
Line Dance fuer Jedermann
Dienstag
Karin Schiering
Karin Schiering
Line Dance für Anfänger und Berufstätige
Montag
Karin Schiering
Karin Schiering
Line Dance für Anfänger und Berufstätige II
Donnerstag
Karin Schiering
Karin Schiering
Line Dance für Jedermann
Montag
Karin Schiering
Karin Schiering
Literatur-Cafe
jeden 2. und 4. Montag im Monat, Oktober - Maerz
Joerg Judersleben
Joerg Judersleben
Minigolf
Mittwoch
Wilhelm Bugdoll
Wilhelm Bugdoll
Montagsmaler - Immer wieder montags
Montag
Henriette Steffen
Henriette Steffen
Nordic-Walking
Donnerstag
Christa Korona
Christa Korona
Pezziball-Gymnastik
Dienstag
Hannelore Keysberg
Hannelore Keysberg
Radfahren
Donnerstag
Hans Denhardt
Hans Denhardt
Radfahren light
Donnerstag
Ulrich Hosch
Ulrich Hosch
Rhythmische Gymnastik
Mittwoch
Veronika Roszka
Veronika Roszka
Rollatoren-Walking
Mittwoch
Heidi Danzer
Heidi Danzer
Selbstverteidigung für Senioren
Dienstag
Werner Polte
Werner Polte
Sitzgymnastik
Montag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Sitzgymnastik
Montag
Ulrike Schroer
Ulrike Schroer
Spiel und Sport für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen
Donnerstag
Simone Henkel
Simone Henkel
Spielenachmittag
Dienstag
Volkmar Becu´
Volkmar Becu´
Spielenachmittag
Sonntag
Volkmar Becu´
Volkmar Becu´
Stressbewältigung und Entspannung durch Bewegung, insbesondere für Berufstätige
Dienstag
Ulrike Weller
Ulrike Weller
Tai Chi
Freitag
Loo Heng Yap
Loo Heng Yap
Tai-Chi
Montag
Loo Heng Yap
Loo Heng Yap
Tai-Chi für Berufstätige und Anfänger
Montag
Loo Heng Yap
Loo Heng Yap
Tanzen
Montag
Gabriele Terjung
Gabriele Terjung
Tanzen
Donnerstag
Gabriele Terjung
Gabriele Terjung
Tanzen
Mittwoch
Gabriele Terjung
Gabriele Terjung
Tennis
Montag
Klaus Albert
Klaus Albert
Trimilin-Gymnastik
Montag
Christine Lellek
Christine Lellek
Volleyball für Jugendliche
Donnerstag
Frederike Meier
Frederike Meier
Walking
Mittwoch
Doris Knappmann
Doris Knappmann
Walking
Dienstag
Doris Knappmann
Doris Knappmann
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Mittwoch
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Donnerstag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen
Freitag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen für Anfängerinnen
Montag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergewöhnung und Schwimmen lernen für Frauen mit Seepferdchen
Montag
Samira Borji
Samira Borji
Wassergymnastik
Montag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Dienstag
Annik Stephan
Annik Stephan
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik
Mittwoch
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wassergymnastik und Schwimmen
Montag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Manuela Langer
Manuela Langer
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Simone Henkel
Simone Henkel
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Dienstag
Petra König
Petra König
Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Wassergymnastik und Schwimmen
Mittwoch
Sieglinde Kriener
Sieglinde Kriener
Wassergymnastik und Schwimmen
Donnerstag
Renate Wehling
Renate Wehling
Wassergymnastik und Schwimmen
Freitag
Helga Teufers
Helga Teufers
Wassergymnastik und Schwimmen
Freitag
Helga Teufers
Helga Teufers
Wassergymnastik und Schwimmen (nur für Frauen)
Montag
Christa Oehmke
Christa Oehmke
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
Hannelore Keysberg
Hannelore Keysberg
Yoga als Heilgymnastik
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
REHA-Kursangebote
REHA Gymnastik für den Stütz- und Bewegungsapparat I
Freitag
Simone Henkel
Simone Henkel
REHA Gymnastik für den Stütz- und Bewegungsapparat II
Freitag
Simone Henkel
Simone Henkel
Reha Rückenfit
Dienstag
Andrea Spachowski
Andrea Spachowski
REHA Rückenfit
Donnerstag
Martina Rienaß
Martina Rienaß
REHA Rückenfit
Dienstag
Simone Henkel
Simone Henkel
REHA Sport für Menschen mit Parkinson
Donnerstag
Martina Rienaß
Martina Rienaß
REHA Sport in der Krebsnachsorge
Donnerstag
Martina Rienaß
Martina Rienaß
REHA Wassergymnastik
Mittwoch
Simone Henkel
Simone Henkel
REHA Wassergymnastik
Mittwoch
Simone Henkel
Simone Henkel
REHA-Aqua-Jogging
Mittwoch
Manuela Langer
Manuela Langer
REHA-Aqua-Jogging
Mittwoch
Manuela Langer
Manuela Langer
REHA-Aqua-Jogging
Mittwoch
Manuela Langer
Manuela Langer
REHA-Gymnastik mit Pilates- und Yogaelementen
Mittwoch
Gabriele Ulrich
Gabriele Ulrich
REHA-Wassergymnastik I
Dienstag
Manuela Langer
Manuela Langer
REHA-Wassergymnastik I
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
REHA-Wassergymnastik I
Samstag
Manuela Langer
Manuela Langer
REHA-Wassergymnastik II
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
REHA-Wassergymnastik III
Mittwoch
Annik Stephan
Annik Stephan
Sport fuer Menschen mit Demenz, Parkinson und Schlaganfall
Dienstag
Mariola Langhans
Mariola Langhans
Sport für Lungenerkrankte COPD
Dienstag Gesundheitszentrum Zweckel
Alexandra Liersch
Alexandra Liersch
Sport für Lungenerkrankte COPD
Dienstag Bewegungstreff Erlenstraße
Alexandra Liersch
Alexandra Liersch
Sport für Menschen mit Demenz
Donnerstag
Mariola Langhans
Mariola Langhans
Sport für Menschen mit Demenz
Mittwoch
Sabine Bassmann
Sabine Bassmann