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Sport für Lungenerkrankte COPD

Körperliche Bewegung und Sport stärken nachweislich das Herzkreislaufsystem und die körpereigene Immunabwehr. Bewegung kann helfen, Krankheiten vorzubeugen oder bereits vorhandene Erkrankungen zu lindern. Besonders Menschen mit Lungenerkrankungen können durch körperliche und sportliche Betätigung ihre Anfälligkeit für die Krankheit verringern und ihr gesundheitliches Befinden verbessern. Alexandra Liersch spricht mit  ihrem Angebot Menschen an, die aufgrund von Erkrankungen der Lungen die aufgrund von Erkrankungen der Lungen REHA-Sport von ihrem Arzt verordnet bekommen haben.

Er weist auf die Wirkungen der Gymnastik: "Ausdauertraining stärkt nicht nur Herz und Kreislauf, sondern führt auch zu einer größeren Atemtiefe. Außerdem soll das Selbstbewusstsein der Patienten gestärkt und Hilfe zur Selbsthilfe gegeben werden. Die Verantwortung. für die eigene Gesundheit wird damit gestärkt und motiviert die Teilnehmer zum selbstständigen und eigenverantwortlichen Bewegungstraining"

Sport für bewegte Bürger Gladbeck e.V. - 14.12.2018