Nach über zwei Jahrzehnten unermüdlichen Einsatzes übergibt Yogalehrerin Karin Gaßmann die Leitung des Yoga in der Krebsnachsorge in jüngere Hände. Mit Susanne Hannoschöck aus Oberhausen konnte eine geeignete Nachfolgerin gefunden werden. Sie wird mit Beginn des neuen Jahres ihre Aufgabe in unserem Verein aufnehmen.

Susanne Hannoschöck ist Yogalehrerin GGF / BDY / EYU und nutzt regelmäßige Studienaufhalte in Indien, sich weiter zu entwickeln. Sie verfügt über eine 4-jährige Yogalehrerausbildung GGF / BDY / EYU (anerkannt vom Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland). Sie ist eine Schülerin von Leopoldo Chariarse, Anthropologe und Musikwissenschaftler, Yogalehrer BDY / EYU und des Kaivalyadhama Institut, Lonaval / Indien. Sie verfügt außerdem über eine Ausbildung in der Meditationstechnik - Yoga Nidra an der Bihar School of India

Fortbildungen:

• traditioneller Yogapraxis


• Körperempfindung, Bewußtseinserweiterung


• Meditationsbegleitung


• Yoga in der Schwangerschaft

Sie ist Mitglied des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland - BDY

YOGA Ein ganzheitlicher Weg Der Yoga als Jahrtausende alte Tradition bietet verschiedene Techniken, die den Menschen wieder mehr zu sich selbst und in die Stille führen. Meditative, fließende, dynamische Bewegungen geben uns Kraft und bringen uns inneren Frieden. Die Körperhaltungen (asana) stärken und öffnen den Körper, machen ihn beweglicherlicher.

Die Atemübungen (pranayama) bringen Ruhe in unsere Gedanken und können uns so auf die Meditation vorbereiten. Yoga ist für alle Menschen die auf der Suche nach Ruhe und Entspannung sind. Eine regelmäßige Yogapraxis hilft körperliche und innere Spannungen aufzulösen. Neue Lebenskraft und Freude entsteht und wir werden gelassener, glücklicher und zufriedener!

YOGA

• stärkt das Immunsystem


• verbessert die Konzentration


• fördert eine bewusste Körper-


• Atem- und Selbstwahrnehmung