Spezialkurs für Ausdauer, Kraft und Gelenkigkeit
Der Spezialkurs ist ein breitgestreuter Mix aus verschiedenen Kursbereichen und es wird mit und ohne Kleingeräte trainiert! Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, mit abwechslungsreichen Übungen und einem ganzheitlichen Ansatz holen wir das Beste aus dir raus.
Gute Musik und gute Laune gehört selbstverständlich auch mit dabei.