Yoga im Bürgerhaus-Ost

Neue Gruppe eingerichtet

Der SfbB Gladbeck ist dem Wunsch der Bürger nachgekommen, fernöstliche Entspannungstechniken anzubieten und hat zusätzlich zu den bekannten Yoga-Kursen mit Yoga-Lehrerin Gabi Ulrich im Bürgerhaus einen weiteren Yoga-Kurs mit Yoga-Lehrerin Sigrid Kemmer eingerichtet.

Ab dem 01.03. lädt sie jeden Dienstag von 14:00 -15:30 Uhr zur fernöstlichen Entspannungstechnik ein. 

Sigrid Kemmer bietet einen dynamischen stiel des Yogas an. „Das bedeutet, dass die Köperübungen, die sogenannten Asanas dynamisch ausgeübt werden. Der Unterricht wird auf die Teilnehmer angepasst, so dass jeder unabhängig von Alter und Fitness Yoga praktizierten kann.

Die Teilnehmergebühr für Nicht-Vereinsmitglieder beträgt 45 Euro für Vereinsmitglieder zehn Euro, für Vereinsmitglieder 10 Euro für 10 hintereinander folgende Einheiten. Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Anmeldung in der Geschäftsstelle des SfbB Gladbeck, Telefon 64 222, Mail sfbb@gelsennet.de und bei Sigrid Kemmer, Telefon 0175-3254397